Hoewel meer en meer sporters positieve ervaringen hebben met compressiekousen, wordt het werkelijke effect door wetenschappers nog steeds betwijfeld.
Enorme toename Myokine duidt op sneller herstel spierenZowel bij het lopen als het springen was er geen aantoonbaar verschil tussen beide groepen. Verrassend genoeg ontdekte men in het bloed van de sporters met compressiekousen 100 keer meer Myokine aan na het sporten dan in rusttoestand. Myokine is een biomarker die de spieren afgeven en gezien wordt als indicatie voor de mate waarin de spieren herstellen. De grote hoeveelheid Myokine bij de compressiekousen-sporters kan toegewezen worden aan de compressie werking.
Veel atleten die de compressiekousen droegen tijdens het hardlopen en springen gaven verder aan dat ze het dragen van de compressiekousen als plezierig ervaarden. Hetgeen mogelijk te maken heeft met de toegenomen coördinatie door het compressie-effect.
“De resultaten moeten nog verder onderzocht worden om exact te begrijpen hoe compressiekousen spierherstel triggeren” zegt professor Dirk Höfer van het Hohenstein Institute. “Het lijkt er op dat compressiekousen fysieke uitputting uitstellen. Dit omdat niet alleen tijdens het sporten, maar ook door compressiekousen na afloop te dragen, compressie kleding spierpijn en zwellingen doen verminderen of het lichaam sneller weer op het maximale prestatieniveau brengen”.
Bron: Download het persbericht van Hohenstein Institute (Engels)
Bron: Naar persbericht op de website van Hohenstein (Engels)