Ik legde de 16,8 km af in 1:14:38 en werd daarmee 2e vrouw. Zie uitslag.
Vrijdag deden we mee aan de 21e Katarinajogging. Els en ik hadden hetzelfde tempo op ons trainingsschema staan en dus liepen we van begin tot einde samen. Omdat er maar 4 dames deelnamen, was dit - tot mijn verrassing - zelfs nog goed voor een podiumplaats.
Ik legde de 16,8 km af in 1:14:38 en werd daarmee 2e vrouw. Zie uitslag. Zaterdag deed ik mee aan de 2° Corrida Popular van Costa Nova. Deze wedstrijd van 10 km wordt door de organisatoren omschreven als 'os 10 KM mais rapidos de Portugal'. De winnaar legde de 10 km af in 31:48. De eerste vrouw finishte in 37:21. Ik had 44 min en 56 sec nodig en eindigde daarmee als 2e vrouw in mijn categorie. Voorlopig is er nog geen officiële uitslag.
Onze looptocht vandaag hield 600m voor de finish even halt in de brouwerij van Affligem voor een gratis degustatie. Ik hoef er geen tekening bij te maken wie er "over the moon" was. De foto's volstaan :-). We liepen +/- 22 km in +/- 2u10. Er is geen uitslag. Download de GPX track.
Ik trakteerde Willem vandaag op 50 greys of shade: lots of shade, a bit less shade, almost no shade, no shade at all... Het was serieus aanpassen - 30 km lopen in de volle zon. We waren aangenaam verrast dat zo dicht bij Brussel nog zoveel groen was. We liepen van het ene kleine weggetje naar het andere. Bij de derde en laatste rustpost trakteerde ik mezelf op een koele cola. We legden iets minder dan 31 kilometer af in 3u10 (274 stijgingsmeters). Er is geen uitslag. Download de GPX track.
Deze looptocht begon met een valse noot toen bleek dat de start niet correct vermeld stond op de website. We reden langs smalle baantjes tegen de deelnemers in en moesten toen ook nog een bus kruisen. Bleek dat die ook op zoek was naar de startplaats... Een volgend pijnlijk moment was toen het parcours ons langs een vinkenzetting stuurde. Uiteraard waren die niet opgezet met zoveel passage. Ik zei tegen Willem: 'We zijn nog nooit zo kwaad bekeken'. Voor de rest was het puur genieten en in de finale mochten we nog de mythische Paddestraat oplopen. We legden 31,3 km af in iets meer dan 3 uur. Er is geen uitslag.
Zaterdag waren we op het appel in Berlare voor de Donkmeertocht. Het was een prachtig parcours en we hadden veel geluk met het weer. De organisatie was perfect. We liepen 30 km in +/- 2u45. Er is geen uitslag.
Donderdag trokken we naar Zottegem voor een tocht van 32 km. Na +/- 14 km kwamen we uit op een punt waar we reeds eerder gepasseerd waren. Dit was niet de bedoeling. We keerden op onze stappen terug en ontdekten dat nog verschillende andere deelnemers zich in dezelfde situatie bevonden. Na wat zoeken bereikten we de volgende controlepost. We spraken iemand van de organisatie aan en vernamen dat we bij een splitsing in het bos het verkeerde parcours genomen hadden. Blijkbaar waren we niet alleen, dus nemen we maar aan dat het aan de signalisatie lag :-). We legden 27 km af (227 stijgingsmeters) in +/- 2u35 min. Er is geen uitslag.
Morgen gebeurt het "bij ons", maar wij hebben andere plannen. Alles was echter al mooi uitgepijld en dus gingen we vandaag op pad. Met vertrek aan de voordeur :-).
Het weer zag er niet fraai uit en dus besloten we de camera thuis te laten. Een foute inschatting en daar hadden we later veel spijt van. Geen foto's dus deze keer. Na 11,5 km misten we een pijltje. Het duurde een volle kilometer voor we er achter kwamen, toen we op een splitsing niet wisten welke kant we op moesten. We keerden op onze stappen terug en op km 13,5 waren we terug op het originele punt. Daar vonden we de 'missing link'. Het officiële vertrekpunt is in de lagere school van Kerksken. Deze was echter gesloten en mogelijk hebben we daardoor een lus gemist. We waren van plan om 32 kilometer te lopen maar na 24 kilometer (+2 :-) stonden we terug voor ons huis. We waren ongeveer 2u40 onderweg en besloten het hier bij te laten. We konden het aangename parcours zeker smaken. Met uitzondering van natte voeten en modder tot aan onze enkels, hielden we het droog. De zon liet zich regelmatig voelen maar af en toe moesten we wel stevig knokken tegen de wind. Op Pasen trokken we naar Strombeek-Bever voor een halve marathon in een prachtig lenteweertje. Na Elingen was dit zonder twijfel het mooiste en meest aangename parcours dat we dit jaar al gelopen hebben. We legden 21,2 km af in iets meer dan 2 uur. Er is geen uitslag.
|
Marathon Evolutie
|
3u51'12
3u28'23 3u23'46 3u20'24 3u15'35 |
VISE '08
ANTWERPEN '09 EINDHOVEN '09 ANTWERPEN '10 BERLIJN '11 |
Archief
August 2016
July 2016
June 2016
May 2016
November 2015
October 2015
September 2015
August 2015
July 2015
June 2015
May 2015
April 2015
March 2015
February 2015
January 2015
December 2014
October 2014
September 2014
May 2014
April 2014
March 2014
February 2014
January 2014
December 2013
November 2013
October 2013
September 2013
August 2013
July 2013
June 2013
May 2013
April 2013
March 2013
February 2013
January 2013
December 2012
November 2012
October 2012
September 2012
August 2012
July 2012
June 2012