Opnieuw gestart

De week na een marathon is altijd wat speciaal. De teugels worden gevierd en er komt ineens veel tijd vrij voor andere ontspannende zaken.

Vorige week zondag had ik al terug zin om wat te lopen maar omdat ik in Eindhoven toch wel behoorlijk diep ben geweest leek het me verstandiger om nog wat te rusten.

We hebben veel gepraat over de marathon en alles geanalyseerd: wat was goed, wat ging fout en wat kan beter. Eindhoven was mijn 6de marathon en jaar na jaar kon ik mijn besttijd verbeteren. Voor het eerst sinds 2008 was dat dit jaar niet het geval. Toch ben ik tevreden met mijn tijd onder de 3u20’.

Zonder tegenslag komen er nog voldoende herkansingen al hebben we nog niet uitgemaakt hoe we dat willen aanpakken. Langs de ene kant begin ik steeds meer te genieten van zomaar lopen voor het plezier (zoals de trails die we eerder dit jaar deden), anderzijds is trainen zonder doel niks voor mij.

Vandaag trok ik voor het eerst de loopschoenen weer aan. Na 2 weken rust liep ik een beetje stroef maar het was wel met volle goesting. Ik kijk dan ook uit naar de trainingen van volgende week!