Ik ervoer deze week als behoorlijk zwaar. De kilometers stapelen zich op en dat laat zich voelen.
Donderdag liepen we 15 km aan 5’15/km. Deze training ging me nog behoorlijk af en we moesten regelmatig opletten om niet te snel te lopen.
Vrijdag volgde een rustige 18 km. Ik voelde de vermoeidheid in mijn benen maar door het kalme tempo werd ook deze training zonder al te veel problemen volbracht.
Op zaterdag liepen we aan marathontempo op de Chicken Run in Meldert.
Op zondag stond een duurloop van 32 km op het programma. De ideale gelegenheid om het parcours van de Scott offroad run te verkennen. Of we aan de wedstrijd zelf zullen kunnen deelnemen is voorlopig wel nog een vraagteken.
De organisatie is er in geslaagd een aantrekkelijk parcours uit te tekenen. Er zaten voor ons niet echt verrassingen in al hebben we toch een paar nieuwe baantjes leren kennen. Hier en daar was het niet helemaal duidelijk wat de parcoursbouwer voor ogen had: was het slordig getekend of zullen er op de dag van de wedstrijd privé eigendommen worden opengesteld?
We kregen ook te maken met verschillende hindernissen. Op één plaats moesten we de hulp van de boer inroepen om een oversteekplaats voor koeien te kruisen. Iets verderop verwijderde de boer ook nog schrikdraad en stuurde hij ons een weg op waar het (on-kruid) tot aan ons middel stond. Benieuwd hoe dat op 16 september allemaal gaat uitdraaien.
De GPX Track zal na de wedstrijd bij de GPX Tracks geplaatst worden maar is nu al beschikbaar op aanvraag.
Na 25km waren we terug aan de wagen. Om aan de gevraagde kilometers te komen deden we er nog een rondje Molenjogging bij. Na 3u08’ zat onze training er op.
We sloten de week af met 118 kilometer op de teller. Ik begin stilaan af te tellen.
Donderdag liepen we 15 km aan 5’15/km. Deze training ging me nog behoorlijk af en we moesten regelmatig opletten om niet te snel te lopen.
Vrijdag volgde een rustige 18 km. Ik voelde de vermoeidheid in mijn benen maar door het kalme tempo werd ook deze training zonder al te veel problemen volbracht.
Op zaterdag liepen we aan marathontempo op de Chicken Run in Meldert.
Op zondag stond een duurloop van 32 km op het programma. De ideale gelegenheid om het parcours van de Scott offroad run te verkennen. Of we aan de wedstrijd zelf zullen kunnen deelnemen is voorlopig wel nog een vraagteken.
De organisatie is er in geslaagd een aantrekkelijk parcours uit te tekenen. Er zaten voor ons niet echt verrassingen in al hebben we toch een paar nieuwe baantjes leren kennen. Hier en daar was het niet helemaal duidelijk wat de parcoursbouwer voor ogen had: was het slordig getekend of zullen er op de dag van de wedstrijd privé eigendommen worden opengesteld?
We kregen ook te maken met verschillende hindernissen. Op één plaats moesten we de hulp van de boer inroepen om een oversteekplaats voor koeien te kruisen. Iets verderop verwijderde de boer ook nog schrikdraad en stuurde hij ons een weg op waar het (on-kruid) tot aan ons middel stond. Benieuwd hoe dat op 16 september allemaal gaat uitdraaien.
De GPX Track zal na de wedstrijd bij de GPX Tracks geplaatst worden maar is nu al beschikbaar op aanvraag.
Na 25km waren we terug aan de wagen. Om aan de gevraagde kilometers te komen deden we er nog een rondje Molenjogging bij. Na 3u08’ zat onze training er op.
We sloten de week af met 118 kilometer op de teller. Ik begin stilaan af te tellen.