We zijn ondertussen al weer 3 weken verder. Tot nu toe heb ik alle trainingen naar behoren kunnen afwerken. Het aantal kilometers staat deze maand op 402 met als orgelpunt 59 km (verdeeld over 2 dagen) dit weekend.
De laatste week voelde ik wel dat ik naar het einde van mijn training toe wat kracht ontbrak. Het kostte me wat meer moeite om de heuveltjes op te lopen. Hoog tijd voor een bloedonderzoek dus.
Na al die loopjaren ken ik mijn lichaam zeer goed en heb ik de dokter enkel nog ter bevestiging nodig. De uitslag was dan ook geen verrassing voor mij: te weinig ijzer.
Willem komt stilaan uit zijn “(re)start to run“ modus en we werken een klein deel van de training al terug samen af. Het is een begin!
Voorlopig zijn er geen wedstrijden in het vooruitzicht.
De laatste week voelde ik wel dat ik naar het einde van mijn training toe wat kracht ontbrak. Het kostte me wat meer moeite om de heuveltjes op te lopen. Hoog tijd voor een bloedonderzoek dus.
Na al die loopjaren ken ik mijn lichaam zeer goed en heb ik de dokter enkel nog ter bevestiging nodig. De uitslag was dan ook geen verrassing voor mij: te weinig ijzer.
Willem komt stilaan uit zijn “(re)start to run“ modus en we werken een klein deel van de training al terug samen af. Het is een begin!
Voorlopig zijn er geen wedstrijden in het vooruitzicht.